こどものスイミングの1時間、ただスマホを見て終わるのもったいなくないですか？
こんにちは、2児のパパ、よったです。
こどもをコナミスポーツクラブの運動塾（スイミング）に通わせている、もしくはこれから通わせようと検討中の皆さんへ。
観覧席でこどもの泳ぎを見守るのも楽しいですが、「自分の運動不足を実感し、自分も運動できたらなぁ」なんて思いませんか？
そんなパパ・ママの救世主が、月額数千円で施設を使える「パパママライト90」というプランがコナミスポーツぅクラブにはあります。
でも、ネットの口コミを見ると「設備が古い」「混んでいる」なんて声も・・・
今回は、私が実際に使って感じた「パパママライト90」の真実を語り尽くします！
パパママライト90とは？
コナミスポーツクラブのキッズスクール運動塾会員のパパとママがお得に施設を利用できる神プランなのです！
1日1回90分の利用時間制限はありますが、逆に言えば毎日行ってもOK！
90分あれば十分な運動が可能です。
コナミスポーツクラブ茨木では、プールやフィットネスジム、ヨガ、サウナ、温泉が利用できます。
- プール50分+お風呂30分
- プール30分+ジムでマシントレーニング30分+温泉20分
- ヨガ30分+フィットネス20分+サウナ20分+温泉20分
等々。あなたのスタイルやその日の気分に合わせて自由に利用できちゃうんです！
施設の店頭でしか申し込み出来ないという点と、申し込みをした施設でしか利用できないという点は注意が必要です。
ポスターでは1月6,380円とありますが、公式サイトでは4,730円～となっています。
利用する施設やその時のキャンペーン等により値段は変動するので、正確な金額は実際に施設に問い合わせてみることをオススメします。
Googleの口コミで分かった「コナミ茨木・高槻」のリアル
Googleマップのレビューで多く見られる意見を、利用者の視点で分析してみました。
〇 良い口コミ：コスパと利便性に満足の声
- 「パパママプランが神すぎる。こどもの習い事ついでに自分もリフレッシュできる。」
- 「イオンの隣なので、送迎ついでに買い物もできる。」
- 「スタッフが親切。マシンの使い方も丁寧に教えてくれる。」
△ 気になる口コミ：老朽化と混雑への不満
- 「設備に年季が入っている。シャワー室や更衣室がもう少し綺麗だと嬉しい。」
- 「夕方のプールは子供のスクールでコースが制限され、大人は歩くコースしか残っていないことも。」
- 「駐車場が混み合う。特にスクールの入れ替え時間は大渋滞。」
実際どうなの？パパママライト90利用者の「本音検証」
私が実際に使って感じたリアルな感想をお伝えします。
「設備が古い」問題への回答
確かに、最新の24時間ジムのようなキラキラ感はありません。
でも、掃除は行き届いているのが私の印象です。
腰痛持ちの私としては、最新マシンよりも「お風呂やプール、フィットネスマシンがしっかり使える」ことの方が重要。
いっぱい運動した後のお風呂、これだけで元が取れます（笑）。
「プールが狭い」問題への回答
これは事実です。
こどものスクールが集中する時間帯もあり、大人が泳げるのは数コースに限られ事もあります。
しかし、腰痛パパにはこれが逆にメリット！
大人会員でガチで泳ぐ人は全体の２～３割といったところでしょうか。
ウォーキング専用コースでまったり運動しておられる方も多く見かけます。
私は軽く泳いだり水中ウォーキングをしたりしているので、むしろこれくらいの環境がちょうどいいんです。
「90分という時間」の絶妙さ
90分って短いと思いますか？
でも、実際にやってみるとこうなります。
- 着替え（5分）
- 筋トレ・有酸素（40分）
- プールで歩く（20分）
- お風呂・サウナ（20分）
これだけやっても90分。
こどものレッスンが終わるのと一緒に更衣室に戻れる。
まさに「自分だけの完璧なタイムスケジュール」が組めるんです。
こどもを水泳の運動塾に通わせた感想などはこちらの記事でご紹介しています。
3歳の息子を水泳教室に通わせてみた結果！ちゃんと通えるのか！？
パパママライト90：メリット・デメリットまとめ
| 項目 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 料金 | 月額5,000円前後と、通常の半額以下！ | こどもが退会すると、自分も使えなくなる。 |
| 時間 | 送迎の待ち時間を100%自分磨きに使える。 | 1日1回90分という利用制限がある。 |
| 健康 | 腰痛ケア、ダイエット、筋トレが習慣化する。 | 混雑時は使いたいマシンや施設が埋まっていることも。 |
| 精神面 | 「ただ待っているだけ」のストレスが消える。 | 運動後にこどものケア（ドライヤー等）をする体力を残す必要がある。 |
あと個人的にうれしいのはマンガコーナーです。
人気のコミックが多数用意してあります。
もちろん運動が目的ですが、間で休憩しながらマンガを読めるのはかなりうれしいです。
わたしはファブルを全巻読んじゃいました(笑)
結論：こんなパパ・ママなら絶対に入るべき！
Googleの口コミには厳しい意見もありましたが、「パパママライト90」というプランのコスパは、それらを補って余りあるものだと断言します。
こんな人には最高
- 子供の待ち時間を有効活用したい。
- 腰痛や運動不足を解消したいが、わざわざ別のジムに通う時間はない。
- 運動よりも「お風呂とサウナ」を目的にしたい。
逆に、「最新の設備でガッツリ鍛えたい」「広いプールで爆泳したい」という方には少し物足りないかもしれません。
まとめ：こどもと一緒に「健康」になろう
パパママライト90でコナミスポーツクラブに通い始めてから、腰痛がすこしましになりましたし、こどもと遊ぶ時も体力的にキツイ！ということも少なくなりました。
こどもがプールで進級を目指して頑張っている横で、パパも健康な体を目指して歩く。
これって理想的なの教育環境だと思いませんか？
こどもは親の背中を見て育つといわれています。
まさに隣で親がスイスイ泳いでいるのを見るとヤル気が爆上がりするかもしれませんよね。
もし迷っているなら、まずは1回体験や見学に行ってみることをおすすめします。
茨木・高槻エリアのパパさん、今度プールでお会いしましょう（笑）！
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